[ 조이 ]     3/29/2010

안녕하세요

6월 출산 예정인 맘입니다

산후조리원 이용을 위해 여러 곳을 알아보고 있어요

근데 저는 무엇보다 깨끗한 시설과 음식을 선호 하는데요

특히 음식은 조미료를 안쓰나요?

혹시 식단을 어느정도 설명 들을 수 있나요?

간식도요

어떤 위주로 음식으로 주는지 알려주세요

 

 

     

[ Sarah Park ]     3/30/2010

안녕하세요 저희 음식은 제가 영양사 출신이다보니 너무 건강 염려라는 우려도 듣기도 하지만 ... 저희 주방에서 조미료는 존재하지 않아요 제가 조미료 알레르기가 있어서 김치를 담아먹은것이 거의 20년이 넘네요 식사는 일일 3회로 잡곡밥에 3가지 반찬 그리고 국이나 찌게로 되어 있어요 한가지이상의 단백질 고기나 생선, 두부, 계란 그리고 나머지는 비타민과 무기질과 섬유질로 이루어 집니다. 간식은 산모용 냉장고안에서 과일, 요거트등 맘껏 드시고 , 고구마, 빵, 떡등 그때에 따라서 다릅니다. 오늘아침은 굴두부국, 쇠불고기, 계란지단, 콩나물, 셀러드, 그리고 김치입니다. 두유, 우유는 유기농. 셀러드도 유기농등 최선을 다해 깨끗하게 정성을 다하고 있읍니다.

     

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